Feeds:
Entrades
Comentaris

Archive for Abril de 2020

Aquest petit i enlluernador llibre parla sobre la literatura, i sobre la democràcia, i sobre la mort … així que és bastant difícil no sentir-se implicat en ell. I a més parla sobre el llenguatge, i sobre la memòria, i sobre l’emigració … i ho fa, en tots els casos, amb una saviesa captivadora i una bellesa aclaparadora.

Otra vida por vivir de Theodor kallifatides|CEDIDA

No sabíem res per aquí de Theodor Kallifatides, un grec de 1938 que el 1964 va emigrar a Suècia, on ha viscut des de llavors, i en l’idioma ha construït tota la seva obra literària, apostant, com van fer altres escriptors abans, per la seva llengua de destinació , i renunciant a la d’origen. Aquesta decisió ja remota està en la base d’aquest llibre d’avui, una meditació personal profunda, i una meta-explicació de per què aquest llibre només ha pogut ser escrit en grec, resultant així un llibre que, circular i emocionant, acaba explicant-a si mateix.

És terrible veure com una narració aparentment erràtica va centrant-se en alguns conflictes importants i gairebé resolent-amb seny i pura bondat. L’autor té una perspectiva privilegiada a l’contemplar com Suècia va tancar la frontera als refugiats grecs, o a l’veure com la Unió Europea exigia a Grècia la devolució de diners dels rescats, submergits en la pitjor crisi econòmica. Les postil·les que Kallifatides fa al que significa ser grec i, per tant, al que significa ser europeu són irrebatibles. Tot això el porta també a aturar-se en la llibertat d’expressió i, de nou, el veterà escriptor torna a lluir-se amb tanta senzillesa com a raó. En uns temps en què “llibertat” sembla definir-se, abans de res, com el dret a ofendre als altres, i en anys en que és “tendència” defensar apassionadament la llibertat d’expressió però només a condició que expressis el que ells expressen o expressarien … Kallifatides mitjana com els vells clàssics del seu país: “Si volem entendre’ns els uns als altres, abans de res hem d’acceptar que l’altre existeix i que és probable que cregui en coses diferents de les que creiem nosaltres. En una relació d’igualtat no hi ha sinó drets recíprocs i obligacions recíproques. Respétame perquè et respecti, escolteu-me perquè t’escolti. […] Una cultura no pot ser jutjada només per les llibertats que es pren, també es jutja per les quals no es pren. Hi ha coses que no es prohibeixen, però això no vol dir que es permetin “. Com un oracle.

Kallifatides ja estava a Suècia en els anys de la guerra del Vietnam, i explica com aquest conflicte va marcar a aquella generació de suecs, els va despertar, els va organitzar … És veritat: és una cosa que, gràcies a les traduccions (i les pròpies memòries) de Francisco J. Uriz, hem pogut comprovar, i els millors poetes suecs d’aquella extraordinària fornada van començar a escriure una poesia conscient i compromesa, sense deixar per això de ser poesia de qualitat. Kallifatides recorda amb cert escepticisme aquelles “vacances revolucionàries” però les concep també com un impuls genuí que va donar pas al d’avui, una uniformització ideològica ( “de ciutadans passem a ser individus”) que ha acabat donant mals resultats en forma de noves radicalitzacions , en fanatismes que crèiem superats. L’escriptura ha tingut també moltes coses a dir a l’respecte, i meditant sobre la tasca de l’escriptor Kallifatides torna a ser exacte. O no hi ha alguna cosa realment definitiu en definir l’escriptura com “un vertigen controlat”?

No direm més. Deixar-se portar i bressolar per aquesta altra vida per viure ha estat una delícia i una classe magistral sobre l’existència, la pertinença, el desarrelament, el desemparament metafísic i la llibertat. Sense inflar el text, sense piruetes retòriques, sense trampes argumentatives, amb neteja admirable, Theodor Kallifatides (amb la intermediació de la traductora Selma Ancira) ens ha donat una de les majors i millors sorpreses editorials del que portem de 2020.

Read Full Post »

Così fan tutte (Així fan totes) és una òpera bufa en dos actes, composta per Wolfgang Amadeus Mozart (Salzburg, 1756 – Viena, 1791). Es va estrenar el 26 de gener de 1790 al Teatre de la Cort de Viena. Porta el número KV 588 de l’Catàleg Köchel de l’obra de Mozart.

El llibret, en italià, és obra de Lorenzo da Ponte (1749 – 1838), autor així mateix d’altres dues òperes de Mozart: Les Noces de Fígaro (1786) i Don Giovanni (1787).

El tema escollit és l’intercanvi de parelles, que data del segle XIII. Possiblement aquest títol tan curiós, va ser idea de Lorenzo da Ponte doncs la frase Così fan tutte li belle (així fan totes les dones boniques) la va utilitzar diverses vegades en el llibret de Les Noces de Fígaro. La traducció literal de l’títol és “així fan totes”, i menys literalment: “el mateix fan totes”. Aquestes paraules són cantades pels tres hombrescuando parlen de l’voluble amor femení, en el segon acte, quadre III, just abans de l’finale.

Musicalment parlant, els crítics destaquen la simetria de Così: dos actes, tres homes i tres dones, dues parelles, dos personatges a l’extrem (Don Alfonso i Despina), pràcticament el mateix nombre d’àries per a tots els solistes. Per a altres, la simetria era un valor propi de l’òpera italiana de el segle XVIII i per tant poc destacable. Tots coincideixen a destacar l’abundància de parts dedicades als conjunts: fora dels finals, Mozart compondre sis duos, cinc trios, un quartet, dos quitentos-tres sextets.

Personatges

Fiordiligi – Dama ferraresa, habitant de Nàpols – soprano

Dorabella – Dama ferraresa, germana de Fiordiligi – mezzosoprano

Ferrando – Oficial de l’exèrcit, enamorat de Dorabella – tenor

Guglielmo – Oficial de l’exèrcit, enamorat de Fiordiligi – baríton

Despina – Donzella de les germanes- soprano

Don Alfonso – Maduro filòsof – baix

Soldats, criats, mariners, convidats a les noces, poble – cor

argument

L’acció es desenvolupa a Nàpols a la fi de el segle XVIII.

acte I

quadre I

Terrassa d’un cafè. Ferrando i Guglielmo, dos oficials, manifesten que les seves núvies (Dorabella i Fiordiligi, respectivament) els seran eternament fidels. Don Alfonso s’uneix a ells i fa una aposta de cent cequíes amb els dos oficials, dient que ell pot provar en un sol dia que aquestes dues dones (com totes les dones) són volubles. Accepten l’aposta: els dos oficials fingirán que els criden a la guerra; després tornaran disfressats i cada un intentarà enamorar a l’estimada de l’altre.

quadre II

Jardí de la casa de les germanes. Les dues dones, que són germanes, que estan lloant als seus enamorats. Alfonso arriba i anuncia les males notícies: els oficials han estat cridats a la guerra. Ferrando i Guglielmo arriben, amb el cor trencat, i s’acomiaden d’elles. A mesura que el vaixell s’allunya cap a alta mar, Alfonso i les dues germanes els desitgen un bon viatge, després Alfonso, que s’ha quedat sol, canta un arioso contra la inconstància de les dones.

quadre III

Saló de la casa de les germanes. Despina, la seva donzella, arriba i els pregunta què va malament. Dorabella lamenta el seu turment d’haver estat deixada. Despina es burla de les germanes, aconsellant-prendre nous amants que reemplacin als antics. Després de la seva marxa, arriba Don Alfonso. Tem que Despina reconegui als homes malgrat les seves disfresses, així que la suborna perquè l’ajudi a guanyar l’aposta. Arriben els dos homes, disfressats com albanesos amb bigotis. Entren les germanes i s’alarmen per la presència d’homes desconeguts a casa seva. Els albanesos intenten conquistar a les germanes, arribant Guglielmo a assenyalar els diferents encants masculins. Ferrando, que es queda sol i nota que guanyarà, lloa al seu amor.

quadre IV

Jardí de la casa. Les germanes es lamenten. Despina pregunta al senyor Alfonso si li permet fer-se càrrec de el pla de seducció. Tot d’una, entren els albanesos i amenacen amb enverinar si no se’ls permet festejar les germanes. Don Alfonso intenta calmar-los, però llavors beuen el verí i es desmaien. Poc després, arriba un metge, que no és altre que Despina disfressada, que, usant un gran imant, aconsegueix reviure als albanesos. Els homes, recuperats però en to de patir una al·lucinació, exigeixen un petó de les deesses que estan davant seu. Les germanes els rebutgen, encara que Don Alfonso i el doctor els insten a que ho facin.

acte II

quadre I

Habitació de la casa. Despina demana a les germanes que accedeixin als desitjos dels albanesos; se’n va. Tot sol, Dorabella confessa a Fiordiligi que se sent temptada. No obstant això, la seva germana es manté ferma.

quadre II

Jardí de la casa. Dorabella i el disfressat Guglielmo estan emparellats, com els altres dos. La conversa és bastant incòmoda, i Ferrando es marxa amb Fiordiligi. Ara que estan sols, Guglielmo intenta festejar Dorabella. Aquesta no es resisteix i acaba lliurant-li un medalló, amb el retrat de Ferrando al seu interior, a canvi d’un vaig dir amb forma de cor. Ferrando té menys èxit amb Fiordiligi, així que s’enfada quan més tard descobreix que el medalló amb el seu retrat ha estat tan ràpidament lliurat a el nou amant. Guglielmo a el principi simpatitza amb Ferrando, però després presumeix, perquè la seva enamorada li és fidel.

quadre III

Saló de la casa. Dorabella admet la seva indiscreció. Fiordiligi, disgustada, decideix seguir a l’exèrcit per trobar al seu enamorat. Abans que pugui anar-se’n, però, arriba Ferrando i segueix cortejándola; a la fi, Fiordiligi acaba en els seus braços. Guglielmo queda afligit. Ferrando es burla d’ell el mateix que ell abans havia estat burlat. Don Alfonso, guanyador de l’aposta, diu que les perdonin, perquè “Così fan tutte” ( “Totes les dones fan el mateix”), i així ho acaben admetent Ferrando i Guglielmo.

quadre IV

Menjador de la casa, preparat per a les noces. Despina i Don Alfonso arreglen la cerimònia de noces. Despina, disfressada de notari, presenta el contracte de matrimoni, i tots el signen. Just llavors se sent música militar al lluny, anunciant el retorn dels oficials. Don Alfonso confirma els temors de les joves: Ferrando i Guglielmo tornen. Els albanesos corren a amagar-se (en realitat, per canviar-se la disfressa). Tornen en el seu uniforme d’oficial i manifesten el seu amor. Don Alfonso els ensenya el contracte de matrimoni, i, quan ho llegeixen, s’enfaden. Llavors se’n van i tornen poc després portant part de les disfresses. Es descobreix que el notari era en realitat Despina i les germanes s’adonen que les han enganyat. A la fin, tot es perdona, i el grup sencer lloa l’habilitat per acceptar tots els moments de la vida, tant els bons com els dolents, amb la moralitat: feliç aquell que tot ho pren pel costat bo.

Read Full Post »

Avui, ens estem adonant més que mai de la importància d’una bona higiene de les mans.

Els desinfectants han estat fora d’estoc durant setmanes. És per això que un bon sabó antic, un producte miracle contra virus i bacteris, torna a augmentar. El rentat de mans regular i acurat pot frenar significativament la propagació d’un virus, com ara el coronavirus actual. Ara és un bon moment per interessar-se per SapoCycle, una organització sense ànim de lucre que treballa per millorar les condicions higièniques alhora que contribueix important a la protecció del medi ambient i a la integració social.

Ho sabem més que mai: el rentat regular i acurat de les mans és un gest eficaç de barrera contra virus i bacteris. Disminueix el nombre de patògens al voltant d’un 90 per cent i redueix considerablement el risc d’infecció respiratòria greu o malaltia diarreica. Això també és cert en el cas del coronavirus actual. Perquè un virus està format per proteïnes i material genètic, que es troba embolicat en una membrana lipídica protectora. El sabó conté substàncies grasses estructuralment molt similars als lípids de la membrana viral. El sabó dissol la membrana protectora del virus, la qual cosa condueix a la seva desintegració. Per fer-ho, però, deixeu que el sabó actuï una estona. Per obtenir el resultat desitjat, és fonamental sabonar, fregar i esbandir les mans a fons a l’aigua corrent, sense oblidar-se de fregar la part posterior de la mà, entre els dits, sota les ungles i després els canells. És per això que els experts recomanen rentar-se les mans durant almenys 20 segons per tal d’eliminar els gèrmens infecciosos.
El sabó és tan eficaç com els desinfectants. En general, només són útils quan no és possible rentar-se les mans correctament, per exemple per falta de temps, com en establiments mèdics o per l’accessibilitat a un punt d’aigua.

Els sabons usats salven vides

El sabó és, per tant, un dels mitjans més efectius i menys costosos per prevenir la propagació d’infeccions greus i reduir la mortalitat. Però a nivell mundial, milions de barres de sabó es llencen als hotels cada any, quan podrien salvar vides. Es calcula que uns 150 milions de tones de sabons hotelers acaben a les escombraries cada any només a Suïssa. El projecte Basilea SapoCycle ha declarat la guerra contra aquests residus! SapoCycle recopila sabons d’hotels a Suïssa i França per fer nous sabons.
Amb aquesta finalitat, aquesta fundació es basa en una col·laboració a llarg termini amb establiments hotelers. Uns 120 hotels suïssos participen actualment al programa “Estalviar bombolles que salven vides” i el nombre augmenta cada setmana. El reciclatge de sabons augmenta la consciència pública sobre l’objectiu de recuperació, i es reconeix que el producte obtingut és de qualitat igual o fins i tot superior a la que s’ha llençat.

Cada any, els hotels suïssos disposen d’unes 150 tones de sabó usat.

SapoCycle ja ha produït més de 125.000 sabons. A més de la reducció del volum de residus, la reducció de les emissions de CO2 no és menyspreable. Segons un estudi de la Universitat de Ciències Aplicades del nord-oest de Suïssa (Fachhochschule Nordwestschweiz, FHNW), el reciclatge de sabons emet deu vegades menys de CO2 que la gestió dels residus convencionals.
Els sabons produïts s’envien a organitzacions benèfiques que ajuden les persones necessitades, tant a Suïssa com a altres països del món. A Suïssa, els sabons es distribueixen en especial per l’associació “Taula cobreix-vos” a les persones afectades per la pobresa. A nivell mundial, els sabons s’envien a regions amb condicions higièniques pobres o a zones de crisi. Per exemple, els sabons de Suïssa es subministren a camps de refugiats a Bulgària o a hospitals de Síria a través de l’associació “Voluntaris per a la Humanitat”, una acció realitzada en col·laboració amb la Creu Roja Suïssa.

La distribució de sabons a les zones afectades per la pobresa millora considerablement la higiene de les mans.

Atenció a la comunitat

SapoCycle també treballa per augmentar el sentit de la responsabilitat social. La direcció hotelera no només participa activament en aquest programa de sensibilització ecològica, sinó que els clients també s’associen a aquest enfocament virtuós.
A més, l’ONG contribueix a la integració social de les persones desfavorides. Durant els últims cinc anys, ha col·laborat amb l’organització d’autoajuda WohnWerk de Basilea, que ofereix treballs protegits a persones amb discapacitat mental, per assegurar la seva integració professional.

SapoCycle treballa per promoure la integració professional de les persones amb discapacitat mental.

Els sabons usats es recullen dels hotels que participen en el programa i es lliuren a la institució social per envasar-los. Aquest últim els ordena, els neteja, els molida i els escalfa, abans de sotmetre la massa sabonosa a una prova bacteriològica. Els sabons obtinguts mitjançant el reciclatge es distribueixen a organitzacions benèfiques.

SapoCycle és un projecte suís que combina preocupació ecològica, acció social i compromís humanitari. En resum, un projecte net en ordre!

Read Full Post »

El rastreig dels telèfons mòbils s’està imposant com una de les mesures per sortir progressivament de l’confinament.

Per Ana Lazaro/Maria Psara

Aquesta tecnologia suscita controvèrsia ja que implica una intromissió en la privacitat de les persones de la Unió Europea

Alguns eurodiputats han fet sonar les alarmes. “Necessitem tenir molt clar si ho volem, i si és acceptable o no”, afirma Patrick Breyer, de el grup dels Verds. “Crec que necessitem actuar junts per defensar els nostres drets perquè no ha d’haver contradicció entre la necessitat d’abordar aquesta crisi de manera efectiva i el respecte dels drets fonamentals”.

Davant d’aquestes inquietuds, la Comissió Europea ha presentat una guia amb les pautes a seguir per utilitzar correctament aquestes aplicacions. “És fonamental que la instal·lació i l’ús de l’aplicació siguin voluntaris”, explica Johannes Bahrke, un dels seus portaveus. “Volem que els ciutadans puguin confiar en aquestes aplicacions perquè respecten la privadesa, la protecció de dades i a el mateix temps són efectives”.

El rastreig dels telèfons mòbils s’està imposant com una de les mesures per sortir progressivament de l’confinament. Però aquesta tecnologia suscita controvèrsia ja que implica una intromissió en la privacitat de les persones.

Read Full Post »

Menú Migdia del Restaurant Marcs de Bellaterra, divendres 17 abril

Read Full Post »

“El lloguer és una part important de la despesa per a bona part dels botiguers que, ara, no venen res”

Comerços de lloguer de Bellaterra|ARXIU BELLATERRA. CAT

CCMA|El coronavirus manté abaixades milers i milers de persianes de restaurants i comerços que porten ja fa un mes que estan tancats. Què passa en aquests casos amb el lloguer dels locals, si ni tan sols han pogut obrir?

El lloguer del local és una de les despeses més importants, i més justament ara que no es ven res. Fins ara el govern no hi ha intervingut amb cap regulació extraordinària.

El Col·legi d’Arquitectes de Catalunya llançarà la setmana que ve un servei de mediació per ajudar propietaris i llogaters de locals a arribar a acords.

La mediació es farà en una videoconferència en què es pretén que les dues parts exposin les seves necessitats. El nou recurs es basarà en l’experiència d’alguns arquitectes que ja han actuat com a mediadors de manera particular.

L’arquitecte Pere González Nebreda explica que ja han participat en uns vint casos, dels quals el noranta per cent s’han resolt d’una manera o una altra. De vegades la solució ha estat dràstica i han plegat. La majoria han acordat una reducció parcial de la renda o una carència o moratòria.

Llibreria PAPER’S de Bellaterra|ARXIU BELLATERRA. CAT

La propietària del local de la llibreria L’Espolsada de les Franqueses del Vallès els ha condonat el lloguer dels mesos d’abril i maig enmig de l’aturada econòmica.

El cas d’aquesta llibreria no és el més habitual, com explica David Sánchez, president de Comertia:

“Hi ha un percentatge de propietaris que ho entenen, fins i tot alguns et condonen la totalitat mentre no hi ha activitat; altres condonen parcialment. I altres entenen que es posposa el pagament per quan torni l’activitat. Però hi ha casos, i percentualment és important, en què els propietaris no estan sent tan receptius.”

Les botigues de roba i la restauració són les que corren més perill de no poder tornar a obrir quan s’acabi el confinament. La roba passa de temporada i l’estoc que es va comprar no es podrà vendre o s’haurà de rebaixar molt.

En el cas de la restauració també hi ha molts aliments que hauran caducat i faran un gran forat en els comptes de l’empresa. Tots dos tipus de comerç necessiten molta mà d’obra, i això els fa més vulnerables.

L’observatori comercial Eixos ha fet una anàlisi de riscos en què preveu la possibilitat de tancaments massius.

Read Full Post »

L’Estat d’Alarma per coronavirus provoca que molts cotxes estiguin aturats més d’un mes sense que ningú gaudeixi d’ells.

Toyota model CHR dels Agents Cívics de l’EMD|BELLATERRA. CAT

Si no tens la necessitat de desplaçar-te en cotxe en algun dels supòsits permesos, només cal tenir en compte uns consells bàsics perquè el teu vehicle no pateixi els efectes de l’confinament. ‘Evitar avaries al cotxe és molt senzill!

Durant, al menys, un mes, la major part dels ciutadans estarem aïllats a casa per evitar contagiar-nos d’el coronavirus, i el nostre cotxe passarà la quarantena amb nosaltres. Això pot tenir certa repercussió per als nostres vehicles si no portem a terme un senzill manteniment preventiu.

No és recomanable tenir el cotxe parat un mes sense donar-li, al menys, un ús mínim que el mantingui en rodatge. Ja saps que el manteniment és la clau per evitar avaries, així que anem a repassar uns consells bàsics per deixar el cotxe aturat llargs períodes de temps. Recorda, sobretot, seguir les precaucions de seguretat.

Afecta el tipus de combustible?

Si vas a tenir el cotxe parat un mes, els consells que anem a donar-te són igual de vàlids per a tots els tipus de combustible. Si bé és cert que els cotxes híbrids tenen menys components mecànics que els dièsel i els de gasolina, els elements que més pateixen el desús són comuns a totes aquestes motoritzacions.

Si el teu cotxe estarà parat un mes durant la quarantena, prepara-per evitar avaries

Si necessites fer servir el cotxe durant l’estat d’alarma, fes-ho individualment i desinféctalo

Tindré problemes amb la bateria del meu cotxe híbrid?

Un dels principals interrogants que es plantegen els propietaris d’un cotxe híbrid és si tindran problemes amb la bateria a l’tenir el cotxe parat un mes. Doncs tenim bones notícies per a tu: sempre que la bateria estigués prèviament en bon estat, no hauries de tenir cap problema.

En els models Toyota amb mecànica convencional sempre és recomanable eliminar els consums elèctrics, per a això únicament hauràs de desconnectar el terminal negatiu de la pròpia bateria. Per a això, afluixa la femella amb una clau fixa de 10 mm i retira el cable perquè no faci contacte amb el born negatiu.

En els híbrids elèctrics de Toyota, l’ideal per garantir la càrrega de les dues bateries, tant la de 12V com la d’alt voltatge que alimenta el sistema híbrid -bé sigui d’ió-liti o de níquel-metall hidrur, en funció de el model -, és posar en marxa el sistema híbrid un cop cada 4 setmanes, per espai de 30 minuts.

Tracta de fer-ho mantenint les condicions de seguretat de el vehicle, és a dir, trepitja el fre i prem el botó “Power” sempre amb el fre d’estacionament connectat i la palanca de canvi en posició “P”. Fes-ho a l’aire lliure o en una zona de el garatge ben ventilada, ja que durant el procés de càrrega el motor de combustió es posarà en marxa per si mateix diverses vegades, emetent gasos a través el tub d’escapament. Pots buscar un emplaçament proper a el sistema d’extracció de fums o de la porta d’accés i sortida.

Un cop tinguis el teu híbrid Toyota arrencat amb el testimoni “Ready ON” visible en el quadre d’instruments, desconnecta els llums i tots els accessoris elèctrics, com el sistema de climatització, l’equip de so o les llums interiors, per posar alguns exemples. En aproximadament mitja hora en mode “Ready ON”, tant la bateria híbrida com la bateria de 12V estaran perfectament carregades.

Per cerciorar a el 100%, abans de desconnectar el sistema híbrid, revisa el gràfic de la bateria que va en el quadre d’instruments (i en la majoria de models també la pantalla de la consola central) perquè hi hagi al menys 3 segments en el nivell de la bateria híbrida. Si calgués augmentar la càrrega, només cal posar el sistema de calefacció al màxim fins arribar a aquests 3 segments, després de la qual cosa ja es podria desconnectar.

Seguint els nostres consells de manteniment, el teu cotxe híbrid estarà com nou després del confinament.

Consells de manteniment per evitar avaries al cotxe

Si vas a tenir el cotxe parat un mes durant el confinament, és aconsellable que segueixis aquestes recomanacions per evitar avaries:

Si és possible, deixa el cotxe aparcat en un garatge, d’aquesta manera no quedarà exposat a condicions climatològiques, pols, brutícia del carrer o deixalles d’aus. Si el teu cotxe ha de quedar al carrer intenta que sigui en un lloc concorregut, ben aparcat i el més protegit possible. Recorda no deixar a la vista objectes de valor que puguin donar lloc a robatoris.

Té cura l’interior i mantingues el cotxe net: No deixis coses de valor a la vista, posa el antirobatori si comptes amb ell i tracta de mantenir el cotxe el més net possible, especialment si dorm al carrer. A més, treu de l’cotxe USB, pantalles d’entreteniment i altres gadgets que tinguis per evitar que pateixin danys si la temperatura de l’interior de l’cotxe és alta.

Deixa el dipòsit a la meitat de la seva capacitat: Encara que no vagis a fer servir el cotxe, evitaràs avaries en el dipòsit de combustible deixant-lo a la meitat de la seva capacitat. Quan tot això acabi, podràs omplir amb combustible nou i funcionarà com sempre.

Augmenta la pressió dels pneumàtics. Si el teu cotxe va a estar aturat un mes o diverses setmanes, l’ideal és sobreinflar els pneumàtics abans d’aparcar el vehicle definitivament.

Si el cotxe dorm en un garatge, una altra opció és desplaçar-lo uns centímetres cada dos o tres setmanes perquè el pes no recaigui contínuament sobre el mateix punt dels pneumàtics, evitant així que es deformin.

Si necessites saber la pressió correcta que correspon als pneumàtics del teu Toyota, pots consultar-la en un adhesiu que trobaràs en el marc de la porta de l’conductor del teu cotxe.

En cas de punxada, hi ha cotxes que no disposen de roda de recanvi, però recorda que d’aquí a maleter podràs trobar el kit d’emergència per a la reparació de punxades ‘Al manual de propietari de l’cotxe pots consultar la manera d’utilitzar-! Si el teu cotxe és anterior a 2015 a la guantera pots localitzar el Manual de propietari del teu model i si es tracta d’un vehicle més recent aquí pots consultar per model o per bastidor, a més tindràs una guia ràpida d’ús.

I si a casa no tens un manòmetre i el teu cotxe porta kit antipunxades, dins també trobaràs l’útil per mesurar la pressió de les rodes.

Això sí, és important que segueixis sempre les precaucions de seguretat abans de fer qualsevol comprovació.

Revisa líquids, filtres i oli. Comprova que, tant l’oli d’el motor, com el líquid refrigerant, de frens i de direcció (en cas que el teu cotxe tingui servodirección hidràulica) estan en el nivell correcte.

Quan tornem a la normalitat, encara que hagis pres totes aquestes mesures, et recomanem que portis el teu cotxe a el taller per assegurar-te que segueix en perfecte estat i puguis conduir tranquil i segur.

En quins supòsits puc fer servir el cotxe?

Recorda que, mentre duri l’estat d’alarma pel coronavirus, només podràs utilitzar el teu vehicle en determinats desplaçaments. Segons el Reial Decret 463/2020, podràs desplaçar per:

Adquirir aliments, productes farmacèutics i de primera necessitat.

Assistir a centres, serveis i establiments sanitaris.

Acudir a la feina.

Tornar a lloc de residència habitual.

Tenir cura o assistir a gent gran, menors, dependents, persones amb discapacitat o persones especialment vulnerables.

Desplaçar-se a entitats financeres i d’assegurances.

Per causa de força major o situació de necessitat.

Proveïment en gasolineres o estacions de servei.

Qualsevol altra activitat de naturalesa anàloga.

És important tenir en compte que tots aquests desplaçaments hauran de fer-se de forma individual, llevat que s’acompanyi a persones amb discapacitat, menors, gent gran, o per una altra causa justificada.

He de justificar tots els meus desplaçaments?

Sí, cal acreditar el motiu de l’desplaçament si volem evitar una sanció. No hi ha documents oficials ni regles que estipulen com hem de justificar cada tipus de desplaçament, però moltes empreses estan fent salconduits per als seus treballadors.

A Internet pots trobar també alguns models de certificat de desplaçament per motius laborals. La nostra recomanació és que demanis justificants segellats allà on vagis (banc, centre de salut …) i que guardis tota prova possible, com els tiquets de compra, els rebuts o les citacions, per posar alguns exemples.

Si fas servir el cotxe per necessitat, no oblidis les nostres recomanacions, especialment la de desinfectar l’interior de el vehicle abans i després de cada ús, prestant especial atenció a:

Clau de el cotxe i el contacte

Tiradors de les portes

volant

Palanca de canvis i fre de mà

manetes

Quadre de comandament, pantalles i botons que facis servir habitualment

miralls

Cinturó de seguretat

Palanca d’obertura i tapa de el dipòsit de combustible.

Podràs desinfectar l’interior de l’cotxe amb aigua i sabó, productes amb un 70% d’alcohol mínim o amb productes especials per a la desinfecció de l’cotxe.

Amb aquests consells mantindràs el teu cotxe a punt, evitaràs avaries i podràs conduir prevenint el contagi de l’COVID-19. Recorda: mascareta, guants d’un sol ús i a conduir.

Read Full Post »

El Muesli el va inventar el metge suís Maximilian Bircher-Benner a principis de segle XX, inspirat en el sopar d’un pastor que va trobar en una de les excursions amb la seva dona per la zona dels Alps, s’ha anat popularitzant com alimentació saludable, i en dietes vegetarianes. És nutritiu, energètic i saciant i un còctel bastant complet de vitamines, minerals, proteïnes i hidrats de carboni, i per normalitzar les modernes dietes desequilibrades, o per a persones amb problemes de restrenyiment.

Galetes Angi de muesli | BELLATERRA GOURMET

INGREDIENTS PER UNES 30 UNITATS:

125 g de mantega suau

1 polsim de sal fina

Vainilla en pols

90 ml xarrop d’auró de Quebec

1 ou ecològic del 0

220 g de muesli

100 g de farina

1/2 sobre de llevat instantani

Galetes Angi de muesli tretes del forn | BELLATERRA GOURMET

PREPARACIÓ:

Temps total : uns 30 mins

Preparació: uns 10 min

Cocció: uns 12 min

Preescalfeu el forn a 180 ° C (Th 6).

Combina un polsim de sal, i mantega estovada i la vainilla.

Incorporeu-hi el xarrop d’auró i després l’ou sencer.

A continuació, es barreja el muesli i la farina amb el llevat.

Organitzar les culleradetes de la barreja sobre una fulla de forn recoberta de paper de cocció.

Coure durant uns 12 minuts.

Després de coure-les, deixeu-les refredar
fora del forn durant uns 10 minuts, i guardar-les dins la vostra llauna preferida.

Bellaterra Gourmet us desitja un bon profit i una bona cuina!

Read Full Post »

Menú Migdia, Dijous 16 abril 2020

ENCÀRRECS ☎️ 935 808 531

Read Full Post »

“No, l’alcohol no protegeix contra el COVID-19 segons l’OMS d’Europa”

Per Rafael Cereceda, Euronews i OMS

Celler particular de vins|CEDIDA

L’oficina de l’Organització Mundial de la Salut per a Europa ha emès una nota recordant que l’alcohol “no protegeix contra el COVID-19” i crida a que es restringeixi l’accés a les begudes alcohòliques durant el confinament.

L’organisme basat a Ginebra considera que els governs haurien de fer ús de la legislació que restringeix l’accés a les begudes alcohòliques i fins i tot reforçar les restriccions durant el període de confinament que vivim per frenar la propagació de la pandèmia.

“Els vincles entre les situacions d’estrès traumàtic i l’ús de substàncies estan ben establerts. Responem amb els mitjans habituals: analgèsics, alcohol, drogues recreatives”, explica Philippe Batel, psiquiatre expert en addiccions, director de centre d’addiccions de Charente.

“En una situació de confinament, la majoria de les estratègies per fer front a l’estrès, com els esports o sortir, ja no existeixen. Però cada vegada hi ha més estrès. I l’estratègia més a l’abast és l’ús de substàncies”, diu Elsa Taschini, psicòloga especialitzada i cofundadora de l’associació Addict’Elles.

El fenomen és previsible, fins i tot entre les persones que no pateixen grans addiccions, i l’OMS ho aborda en les seves recomanacions per a “fer front a l’estrès” durant l’epidèmia trucant a no intentar canalitzar les emocions fumant, bevent alcohol o consumint altres estupefaents.

L’oficina europea de l’OMS recorda que el consum d’alcohol en un període que pot ser dur com el confinament, pot propiciar problemes afegits de salut, comportaments de risc i exacerbar els problemes de salut mental i fins i tot la violència.

Després del primer mes de tancament forçós, molts països han detectat increments en la violència de gènere en el si de les llars confinats i han intentat posar mesures per frenar-la.

L’organització recorda que cada any mor un milió de persones a la regió europea a causa de l’alcohol i que el Vell Continent és on més alcohol es consumeix i on hi ha una major prevalença de trastorns relacionats amb el consum d’alcohol així com la major proporció de morts causades per l’alcohol.

Per això anima els governs de la regió a mantenir controls en l’accés, si és possible reforçar-los i a comunicar amb la ciutadania sobre els riscos.

A Espanya, per exemple, després de les primeres setmanes de confinament, s’ha detectat un augment considerable de l’consum de begudes alcohòliques, sobretot cervesa o vi. A França, en canvi les vendes han baixat, tot i que el Govern ha permès que les botigues especialitzades segueixin obertes.

Alguns paíes com Sud-àfrica o Groenlàndia han prohibit la venda d’alcohol durant el confinament. Els restaurants de Hong Kong tenen prohibit servir alcohol perquè “facilita l’acostament” i afavoreix el contagi.

No, l’alcohol no protegeix contra el COVID-19

Enfront de la circulació d’alguns mites desgavellats i totalment falsos que l’alcohol protegiria enfront de virus, l’OMS ha creat un full informatiu (en anglès) en la qual desmunten alguns mites que circulen per les xarxes.

“La por i la desinformació han generat un mite perillós segons el qual el consum d’alcohol d’alta graduació pot matar el virus COVID-19”. No és així. El consum de qualsevol tipus d’alcohol suposa riscos per a la salut, però el consum d’alcohol etílic d’alta potència (etanol), especialment si ha estat adulterat amb metanol, pot tenir greus conseqüències per a la salut, inclosa la mort. Recentment s’han donat casos al Perú.

L’OMS adverteix que, a canvi, consumir alcohol ens pot fer més vulnerables a l’COVID-19.

“En particular, l’alcohol compromet el sistema immunològic de el cos i augmenta el risc de resultats adversos per a la salut. Per tant, les persones han de reduir el seu consum d’alcohol sempre, i en particular durant la pandèmia de COVID-19” diu la organització.

L’organització dependent de l’ONU adverteix també que la situació d’aïllament sumada a l’alcohol és especialment perillosa per a les persones amb trastorns previs relacionats amb l’alcohol.

Read Full Post »

« Newer Posts - Older Posts »